Ist Kaffee schädlich für die Prostata?

Sie fragen sich, ob Kaffee schlecht für Ihre Prostata ist? Die Antwort ist klar und eindringlich: NEIN. Die Prostata ist eine Drüse unterhalb der Blase, die die Harnröhre umgibt und für die Ausscheidung des Urins nach außen verantwortlich ist. Sie ist Teil des männlichen Fortpflanzungssystems, hat die Form einer Walnuss und ihre Rolle ist zusammen mit anderen Drüsen im Körper mit der Produktion von Samen verbunden.

Sie treten jedoch häufig auf Prostataprobleme wie Prostatitis oder eine vergrößerte Prostata. Darüber hinaus gibt es bei Männern auch Risikofaktoren für Krebs, daher fragen sich viele Leute, ob Kaffee ist schlecht für die Prostata.

Um diese Frage zu beantworten, Zeitschrift des National Cancer Institute veröffentlichte Forschungsergebnisse, die das zeigten Der Konsum von Kaffee kann das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken, verringern. Tatsächlich zeigten die Daten, dass ein höherer Kaffeekonsum mit einem geringeren Krebsrisiko verbunden war, wenn ein geringerer Konsum berücksichtigt wurde.

Die Studie zeigt die positiven Auswirkungen von Kaffee auf die Prostata

Das Magazin von Nationales Krebsinstitut stellte fest, dass diese Verringerung des Prostatakrebsrisikos für beide Männer gilt, die konsumieren traditioneller Kaffee sowie entkoffeinierter.

Die Forschung war im wissenschaftlichen Bereich sehr aufschlussreich und die bereitgestellten Daten sind sehr wichtig, wenn man bedenkt, dass Prostatakrebs häufig diagnostiziert wird und die zweithäufigste Todesursache bei Männern ist. Tatsächlich geht man davon aus, dass jeder sechste Mann in den Vereinigten Staaten irgendwann in seinem Leben an dieser Krankheit erkrankt.

Diese Untersuchungen wurden von Wissenschaftlern der Harvard University und dort durchgeführt 50.000 Menschen beteiligten sich. Die Studie begann 1986 und endete 2008, und während dieser Zeit mussten die Teilnehmer über ihren Kaffeekonsum und ihren Gesundheitszustand berichten.

Nach 20 Jahren wurden über 5.000 Fälle von Prostatakrebs gemeldet, davon fast 650 mit Metastasen. Am Ende zeigten die Ergebnisse sogar, dass Menschen, die mehr Kaffee konsumierten, ein geringeres Risiko hatten, an dem Tumor zu erkranken 60 % geringeres Risiko, an metastasierendem oder tödlichem Krebs zu erkranken.

In dieser Studie tranken die Teilnehmer normalen und entkoffeinierten Kaffee, daher konnte Koffein nicht die Substanz sein, die die Risikominderung beeinflusste. Auch Menschen, die weniger Kaffee konsumierten, hatten ein um mindestens 30 % geringeres Risiko, an tödlichem Krebs zu erkranken.

Es ist noch nicht klar, welche Bestandteile des Kaffees auf diese Weise das Prostatakrebsrisiko senken.

Die gesundheitlichen Vorteile von Kaffee

Kaffee hat eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, und kann den Spiegel der Sexualhormone beeinflussen, was in allen Phasen von Prostatakrebs eine relevante Rolle spielt. Bevor Sie mit dem Kaffeekonsum beginnen, um von den gesunden Inhaltsstoffen zu profitieren, ist es in jedem Fall ratsam, sich mit Gesundheitsexperten zu beraten, um herauszufinden, was im Einzelfall am besten geeignet ist.

Kaffee verfügt zusätzlich zu den bereits erwähnten entzündungshemmenden und antioxidativen Elementen über folgende Eigenschaften: insulinregulierende Substanzen, und all dies zusammen kann einen Einfluss auf die Entstehung von Prostatakrebs haben.

Wirklich es gibt nicht viele Studien basierend auf dem Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und dem Risiko, an dieser Krebsart zu erkranken. Diese Studie, die wir erwähnt haben, ist die bedeutendste, die bisher durchgeführt wurde, um herauszufinden, inwieweit Kaffee tödliche Fälle, die schwer zu verhindern sind, günstig beeinflussen kann.

Es war bereits bekannt, dass ein direkter Zusammenhang zwischen Kaffee und der Entstehung von Krankheiten wie Leberkrebs, Brustkrebs, Typ-2-Diabetes oder Parkinson besteht. Es gibt jedoch Forschungsergebnisse, die sich mit den Vorteilen von Kaffee auf die Prostata befassen sie sind neuAus diesem Grund sind die Ergebnisse nicht völlig eindeutig, da die spezifischen Elemente, die sich auf diese Vorteile auswirken, unbekannt sind.

Dies bedeutet nicht, dass der Kaffeekonsum vervielfacht werden sollte, um Prostatakrebs vorzubeugen, sondern der Zweck besteht darin, einen weiteren Teil der Vorteile von Kaffee bekannt zu machen, die weit von dem schlechten Image entfernt sind, das er vor Jahren hatte.

Was ist die empfohlene Verzehrmenge?

Wie einige Gesundheitsexperten sagen, können gesunde Erwachsene es einnehmen bis zu 400 mg Koffein pro Tag, was ungefähr 4 Tassen Kaffee entspricht. Im Hinblick auf die Reinheit des Produkts ist es am besten, es zu konsumieren gemahlener Kaffee oder Bohnen, da Instantkaffee industriellen Prozessen unterzogen wird, die sein Aroma und seine Nährstoffbestandteile verändern können.

Weitere Vorteile von Kaffee

Kaffee hat eine weitere Reihe von Vorteile die wir im Folgenden zusammenfassen:

• - Verbessert die Aufmerksamkeit und Lernfähigkeit.
• - Beschleunigt den Stoffwechsel.
• - Es ist ein Antioxidans und hat eine harntreibende Wirkung.
• - Reduziert den Grad der Ermüdung.
• - Wirkt schützend gegen bestimmte Krankheiten und Demenzerkrankungen.

Es wurde festgestellt, dass Kaffee ist gesundheitsfördernd, Allerdings sollten manche Menschen Koffein meiden, wenn sie Herzprobleme oder Schlaflosigkeit haben. In diesen Fällen ist es in jedem Fall möglich, sich für entkoffeinierten Kaffee zu entscheiden.

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Bibliographie:

• - Franco, R. Neue Erkenntnisse zum umgekehrten Zusammenhang zwischen Kaffee und Krebs.
• – Rufín-Gómez, L. Á., Martínez-Morejón, A., Méndez-Martínez, J., & Vega-Socorro, M. N. (2021). Kaffeekonsum: sein Zusammenhang mit dem Krebsrisiko. Electronic Medical Journal, 43(6), 1649-1659.