O café previne o câncer em 2022?

O café previne o câncer? Essa é uma dúvida muito comum entre quem toma café. E milhões de pessoas em todo o mundo estão acostumadas a beber pelo menos uma xícara de café por dia. Na verdade, muitos deles não conseguem começar o dia sem saborear o café. Se você é um amante desta bebida estimulante, não pareceria incrível se lhe dissessem isso alguns estudos mostraram que O café nos protege contra o câncer?

Ao longo dos anos, os pesquisadores conduziram uma série de estudos para examinar profundamente o benefícios do café, embora os resultados nem sempre tenham sido satisfatórios. Sem ir mais longe, os primeiros estudos revelaram que o café pode aumentar o risco de alguns tipos de cancro. No entanto, outras investigações subsequentes anularam as conclusões do café cancerígeno para demonstrar que os antioxidantes contidos em seus grãos podem reduzir o risco de sofrer de alguns tipos de câncer, como o de fígado ou de próstata.

Neste artigo de Incapto nós te contamos.

O café previne o câncer graças aos seus antioxidantes

O café torrado Torna-se uma bebida que pode influenciar positivamente a saúde humana. A cafeína é um estimulante, mas não é o único ingrediente que podemos encontrar nesta planta. Na verdade, descobriu-se que contém alguns 30 compostos antioxidantes que estão concentrados na semente do café e são incrivelmente benéficos.

Parece que o café influencia a probabilidade de sofrer de câncer devido aos seus compostos de natureza diferente. antiangiogênico, antimetastático e antiproliferativo. Além disso, uma boa notícia para os fãs da versão descafeinada, pois apesar de conter uma dose menor de cafeína, o café descafeinado contém fitoquímicos protetores que são igualmente benéficos para a saúde.

Benefícios do café contra o câncer

Então, o café previne o câncer? Os estudos existentes a este respeito não são evidências suficientes para afirmar isso de forma definitiva. No entanto, alguns estudos recentes afirmaram que o consumo de café é favorável e é aprovado como parte de uma dieta saudável.

Alguns dos benefícios do café baseiam-se em extensos estudos epidemiológicos, que não podem provar as suas reivindicações através da lei de causa e efeito. No entanto, os resultados favoráveis ​​sobre o consumo de café têm sido tão consistentes em estudos recentes que muitas autoridades de saúde o aprovam como parte de uma dieta saudável.

O Organização Mundial da Saúde convocou recentemente um painel de especialistas que não hesitou em relatar as consequências positivas do consumo regular de café. Este influente grupo de especialistas acabou concluindo que beber café regularmente poderia proteger contra pelo menos dois tipos de câncer.

O Centro Internacional de Pesquisa do Câncer da Organização Mundial da Saúde indicou a intenção de analisar 1000 estudos através de um grupo de cientistas. Segundo esta organização, as evidências finalmente provaram que o cancro está associado a um menor risco de sofrimento câncer de fígado e útero, ao mesmo tempo que não há evidências significativas que comprovem que o consumo de café seja uma causa que explique o aparecimento de câncer de mama, pâncreas e próstata.

Certamente, beber café todos os dias pode reduzir o risco de ter diferentes tipos de câncer. Porém, é interessante notar que os componentes antioxidantes do café não se comportam da mesma forma dependendo do tipo de câncer a ser tratado.

Assim, o consumo de café está relacionado à prevenção do câncer de endométrio, fígado e colorretal. Outros, porém, não parecem ser afetados de forma alguma, como o câncer de pulmão, próstata, ovário, pâncreas ou estômago.

Benefícios do café para a saúde

O café é considerado uma bebida muito saudável. Na verdade, fez parte infinidade de investigações nos últimos anos, cujos resultados associaram a sua ingestão habitual a menores chances de sofrer de doenças cardíacas, distúrbios neurológicos e diabetes tipo 2.

Neste artigo falamos sobre o efeitos benéficos do café no câncer, but it also generates a positive effect in the case of some chronic diseases. Desta forma, é possível que o café tenha efeitos neuroprotetores ligados a uma menor taxa de sofrimento por demência, incluindo Parkinson e Alzheimer. Da mesma forma, tem sido relacionado a um menor risco de patologias cardiovasculares, como acidente vascular cerebral, bem como de patologias metabólicas, como diabetes tipo 2.

Com base em tudo o que foi discutido acima, a conclusão final pode ser que o consumo de café tem uma influência positiva na nossa saúde. Em Incapto Sabemos disso muito bem e é por isso que nos preocupamos em trazer o melhores grãos de café para que nossos clientes possam apreciá-lo moído na hora.

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Bibliografia:

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• Palencia-Sánchez, F. (2020). Estudo dos benefícios e riscos para a saúde do consumo de café em adultos.